알로에 베라 사용법

가장 효과적인 약초, 복용 방법도 쉬워 

오늘날 많은 분들이 차를 갖고 있습니다. 모든 차는 다 기름이 필요합니다. 또 어떻게 다루어야 잘 사용하고 오래 쓸 수 있는 지 알려면 설명서를 잘 읽어야 됩니다. 

제가 처음으로 산 차는 기름은 언리드를 써야 하고 한 시간에 70마일 이상을 달리면 엔진 기계가 상한다고 써 있었습니다. 

우리 친구 남편은 항상 급히 달려 차가 쉽게 고장 나고 한 번은 기름을 잘못 넣어 차가 껑충 껑충 뛰어 고생했다고 합니다. 기름을 잘못 넣었을 경우, 그 잘못 넣은 기름을 빼고 기름통을 잘 씻어야 합니다. 

오늘날 우리는 먹어서 병입니다. 잘못 먹어서입니다. 그래서 이 잘못 먹은 음식을 어떻게 해야 할까요? 

청소 해야지요. 기계도 아닌데 어떻게 씻느냐구요? 우리가 음식을 먹으면 우리의 장을 통해 온 몸에 퍼지고 또 영양도 공급되므로 우리가 몸을 씻을 때도 장을 통해 씻어야 합니다. 그래서 장 청소는 몸 청소입니다. 

다음은 장 청소 하는 방법과 사용되는 재료에 관한 것입니다. 

금식은 몸 청소의 한가지 방법 

1. 금식: 금식도 몸 청소의 한가지 방법입니다. 몸에 꽉 찼을 땐 한끼나 하루 금식이 좋지요. 
2. 약초: 금식 중에도 약초 금식이 더 효과적입니다. 약초엔 많은 청소제가 있습니다. 금식 하지 않고 아주 청소가 잘되는 약초가 있습니다. 
3. 관장: 때론 밑이 꽉 막힌 분도 있습니다. 특히 미국인들의 주식인 빵과 피자, 치즈, 우유 등을 매일 먹어서 밑이 꽉 막혀 나갈 길이 없을 땐 항문으로 관장을 한 후 먹는 방법을 쓸 수 있습니다. 아니면 밑이 막혀서 문제가 되지요. 

알로에베라를 이용한 몸 청소 

알로에베라는 약초이며 제일 좋은 청소제입니다. 청소에 가장 효과적이고 쉬울 뿐 만 아니라 굳이 금식이 필요 없습니다. 화초는 싱싱하게 키우면서 두고두고 사용 할 수 있으므로 되도록이면 화초를 구입하십시요. 

알로에베라 고르는 법 

알로에베라는 350종이 있습니다. 약으로 사용할 수 있는 것은 4∼6 종류 뿐입니다. 이중 흰점이 있는 알로에베라가 제일입니다. 그러나 껍질은 안쓰고 젤리와 같은 속을 사용합니다. 

알로에베라 사용 방법 

알로에베라 잎을 따서 양쪽에 붙어있는 가시를 떼고 안쪽 껍질을 벗기세요. 그리고 큰 수저로 속살을 수저 하나 수북이 되도록 긁어서 믹서기에 넣고 물 한컵이나 과일 한개, 혹은 주스 한컵 등 원하는 것을 함께 넣고 1∼2분간 간 후 마시면 됩니다. 되도록이면 물을 사용하십시요. 

이런식으로 1일 1회 아침 식전에 마시면 변비, 부귀, 해독, 장청소에 아주 효과적입니다. 많은 양을 복용하면 두드러기가 나므로 양을 줄이거나 복용을 1∼2일 중지하면 두드러기는 곧 없어집니다. 

알로에베라 복용기간 

알로에베라는 비단 장청소 뿐만 아니라 간, 심장, 신장, 조직, 내분비선, 피부, 근육, 염증, 부귀, 폐, 췌장, 방광, 뇌 등등 신체 구석구석을 청소하는 작용을 합니다. 

복용기간은 각자의 상태에 따라 다릅니다. 몸이 이상이 없어도 일년에 한번은 누구나 다 하는 것이 좋습니다. 최고 3달을 마치면 적어도 6개월을 기다렸다 하시는 것이 좋습니다. 

기간은 1일 1회 30일간 혹은 45일간, 1일 1회 30일간 후 2주 쉬고 다시 30일간 정할 수 있습니다. 또 1일 일회 30일간 후 2주 쉬고 30일간 또 2주 쉬고 30일간 등 세번을 하실 수도 있습니다. 

알로에베라의 또다른 효과 

알로에베라는 장청소를 위한 하제 외에도 건위제, 향료, 통경제, 월경 촉진제, 완화제 그리고 외상을 아물게 하는 작용 등을 합니다. 

알로에베라를 피부병이나 상처, 화상, 벌레 물린데, 피부를 부드럽게 하는데, 잔주름을 제거 등 외용제로 사용할 경우엔 우선 잎을 잘라서 양쪽 가시를 떼고 안쪽 껍질을 벗깁니다. 그리고 껍질이 없어진 부분을 피부에 대고 문지르던지 혹은 붙이던지 하면 됩니다. 붙이는 경우는 1일 1회 8시간 이상이 넘지 않도록 하십시요. 그리고 비눗물로 씻어내야 두드러기를 방지할 수 있습니다. / 조민선 천연치료사 (올랜도 거주)