source: joins.com
어릴 때 카페인에 노출되면 평생 수면 패턴이 망가지기 쉽다는 동물 실험 결과가 나왔다.
9일 ‘생리학 저널(Journal of Physiology)’에 게재된 캐나다 토론토대학의 카스파드 몬탠던 교수팀이 연구한 갓 태어난 쥐에게 카페인을 투여하고 이들이 성장했을 때 수면과 호흡에 일어나는 변화를 관찰한 결과에 따르면 일찍부터 카페인에 노출되면 성장해서도 수면부족에 시달린다며 이같이 밝혔다.
연구팀은 이번 연구 결과가 미숙아의 호흡 불안정을 치료하기 위해 처방하는 카페인 치료법이 평생 악영향을 미칠 수 있다는 것을 보여주는 것이라고 설명했다.
카페인에 노출된 쥐들의 경우 수면 패턴이 뚝뚝 끊어져 잠을 잘 자지 못할 뿐 아니라 쉴 때도 호흡이 빨라졌다는 것. 문제는 이러한 수면 이상이 쥐나 사람 모두 수명을 단축하는 주요 원인이 된다는 점이다.
연구팀은 “미숙아가 불안정한 호흡을 보일 때 투여되는 카페인이 동물실험 결과 장기적인 수면 장애를 유발할 수 있어 주의가 필요하다”고 말했다.
어릴 때 카페인에 노출되면 평생 수면 패턴이 망가지기 쉽다는 동물 실험 결과가 나왔다.
9일 ‘생리학 저널(Journal of Physiology)’에 게재된 캐나다 토론토대학의 카스파드 몬탠던 교수팀이 연구한 갓 태어난 쥐에게 카페인을 투여하고 이들이 성장했을 때 수면과 호흡에 일어나는 변화를 관찰한 결과에 따르면 일찍부터 카페인에 노출되면 성장해서도 수면부족에 시달린다며 이같이 밝혔다.
연구팀은 이번 연구 결과가 미숙아의 호흡 불안정을 치료하기 위해 처방하는 카페인 치료법이 평생 악영향을 미칠 수 있다는 것을 보여주는 것이라고 설명했다.
카페인에 노출된 쥐들의 경우 수면 패턴이 뚝뚝 끊어져 잠을 잘 자지 못할 뿐 아니라 쉴 때도 호흡이 빨라졌다는 것. 문제는 이러한 수면 이상이 쥐나 사람 모두 수명을 단축하는 주요 원인이 된다는 점이다.
연구팀은 “미숙아가 불안정한 호흡을 보일 때 투여되는 카페인이 동물실험 결과 장기적인 수면 장애를 유발할 수 있어 주의가 필요하다”고 말했다.
가방끈이 길면 좋다(?)
