한국어
조회 수 14201 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
소스: 조선일보

“머리가 좋아야 해”, “운동을 해야지”, “빨리 먹고 일을 해야지”.

100세 노인들은 어떤 생각을 하면서 살까? 또 그들의 행복은 무엇이고, 장수 비결은 무엇일까?

KBS 수요기획은 11일 ’대한민국 100세인, 그들의 장수행복’에서 100세 노인들의 이야기를 직접 들어본다.



프로그램에 출연하는 100세 노인들은 20세기 초에 태어나 일제 치하를 겪고 한국전쟁의 격동기를 지내며 100년을 살아온 사람들이다.

세월의 무게가 무거울 만도 하지만, 이들은 아직까지 지팡이조차 짚지 않는다. 탭댄스를 추는 사람이 있는가 하면 달리기와 윗몸일으키기를 즐기고, 유리를 끼우는 일을 하는 사람도 있다.

전남 곡성의 홍승갑(104) 옹은 매일 목욕을 하고 술과 담배는 입에 대지 않는다. 신체는 손수 개발한 기체조로 단련한다. 지금도 팔굽혀펴기를 매일 30회는 한다. 유난히 동안(童顔)인 그의 동안 비법은 세수할 때 비누를 쓰지 않는다는 것.

강원 정선의 이윤영(101) 옹은 밥을 빨리 먹고 일을 해야 한다고 말한다. 위를 가만히 놔두지 않아야 위가 튼튼해져 폭발력이 생긴다는 것이다. 매일 4㎞씩 자전거를 타고, 탭댄스를 추는 그는 3년 전 동갑내기 아내를 먼저 보내고 아들 내외와 산다.

프로그램은 100세 노인들이 한결같이 규칙적인 식생활과 적당한 운동, 대화할 수 있는 상대를 행복과 장수의 비결로 꼽았다고 전한다. 또 이들은 아무리 나이가 들어도 자기 일을 버리지 않았다는 점도 강조하며, 행복이란 스스로 부지런히 노력할 때 오는 ’인생의 덤’이라고 결론을 내린다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 회원가입을 원하시는 분 관리자 2011.04.10 170981
공지 ※자유게시판 이용안내※ 2 관리자 2009.04.28 187476
63136 ¥ 천안콕사는곳 ( 텔그@ VMC79 ) 천안콕사는곳 천안콕 팔아요 가격 삽니다 구입 구매합니다 zawjqn vmc79 2024.02.01 45
63135 ¥ 천안작대기사이트 ( 텔램@ VMC79 ) 천안작대기사이트 천안작대기 후기 효능 구입 구매 삽니다 hlwhtp vmc79 2024.02.01 13
63134 ¥ 인천트라마돌효능 ( 텔래ㄱ렘@ VMC79 ) 인천트라마돌효능 인천트라마돌 거래처 구입방법 팝니다 팝니다 판매 dp vmc79 2024.02.01 15
63133 ¥ 인천빙두판매사이트 ( 텔그@ VMC79 ) 인천빙두판매사이트 인천빙두 구입처 매입 삽니다 구매방법 구매방법 dcnfd 대마초 2024.01.31 13
63132 ¥ 인천떨액후기 ( 텔ㄱ@ VMC79 ) 인천떨액후기 인천떨액 사는곳 효능 구입방법 구해요 구매사이트 pmv vmc79 2024.02.01 6
63131 ¥ 이태원액상떨구매하는곳 ( 텔레그램@ VMC79 ) 이태원액상떨구매하는곳 이태원액상떨 구입사이트 구입처 파는곳 매입 가격 scqt 대마초 2024.01.31 11
63130 ¥ 이태원떨판매사이트 ( 텔렘@ VMC79 ) 이태원떨판매사이트 이태원떨 구입방법 판매 판매하는곳 거래처 구입사이트 ctcv vmc79 2024.01.31 9
63129 ¥ 이태원대마젤리사이트 ( 텔ㄹ그렘@ VMC79 ) 이태원대마젤리사이트 이태원대마젤리 팔아요 구입 판매사이트 구매처 사이트 m 대마초 2024.01.30 12
63128 ¥ 이태원대마젤리구매하는곳 ( 텔레@ VMC79 ) 이태원대마젤리구매하는곳 이태원대마젤리 구매하는곳 팔아요 구입처 구매하는곳 구매하는곳 aenrm 대마초 2024.01.30 11
63127 ¥ 용산트라마돌구입구매방법 ( 텔그@ VMC79 ) 용산트라마돌구입구매방법 용산트라마돌 팝니다 구입처 파는곳 구매방법 효능 nz 대마초 2024.01.30 22
63126 ¥ 서초콕판매사이트 ( 텔래@ VMC79 ) 서초콕판매사이트 서초콕 업체 파는곳 팝니다 구매 파는곳 rf 대마초 2024.01.29 13
63125 ¥ 서초콕판매사이트 ( 텔래@ VMC79 ) 서초콕판매사이트 서초콕 업체 파는곳 팝니다 구매 파는곳 bq vmc79 2024.01.30 14
63124 ¥ 서초진통제사이트 ( 텔ㄱ@ VMC79 ) 서초진통제사이트 서초진통제 구매합니다 사는곳 후기 가격 효능 sk vmc79 2024.01.30 25
63123 ¥ 서초진통제사이트 ( 텔ㄱ@ VMC79 ) 서초진통제사이트 서초진통제 구매합니다 사는곳 후기 가격 효능 qtxf 대마초 2024.01.29 12
63122 ¥ 서울암페타민삽니다 ( 텔레ㄱ렘@ VMC79 ) 서울암페타민삽니다 서울암페타민 후기 구해요 판매사이트 구매합니다 사는곳 hpfis 대마초 2024.01.26 18
63121 ¥ 서울암페타민삽니다 ( 텔레ㄱ렘@ VMC79 ) 서울암페타민삽니다 서울암페타민 후기 구해요 판매사이트 구매합니다 사는곳 asqkv vmc79 2024.01.29 19
63120 ¥ 부산엑스터시사이트 ( 텔래그렘@ VMC79 ) 부산엑스터시사이트 부산엑스터시 판매사이트 사이트 팝니다 판매합니다 구매합니다 k 대마초 2024.01.26 28
63119 ¥ 부산엑스터시사이트 ( 텔래그렘@ VMC79 ) 부산엑스터시사이트 부산엑스터시 판매사이트 사이트 팝니다 판매합니다 구매합니다 adk vmc79 2024.01.26 21
63118 ¥ 방배하이구매처 ( 텔래@ VMC79 ) 방배하이구매처 방배하이 파는곳 업체 구입방법 매입 효능 wti 대마초 2024.01.25 12
63117 ¥ 방배하이구매처 ( 텔래@ VMC79 ) 방배하이구매처 방배하이 파는곳 업체 구입방법 매입 효능 fs vmc79 2024.01.26 17
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 3157 Next
/ 3157
Copyright© 2011 www.3amsda.org All Rights Reserved.
XE Login