source: joins.com
스트레스 해소 방법으로 대부분 초코렛을 먹거나 요가 등을 하지만, 가장 좋은 해결책은 어머니에게 전화하는 것이라고 데일리메일이 12일 보도했다.
위스컨신 대학의 연구팀 조사에 따르면 스트레스를 받은 사람이 어머니의 목소리를 들으면 곧 곤두선 신경이 진정되고 평온을 되찾는 것으로 나타났다.
연구 결과 어머니의 목소리는 스트레스 받은 사람의 옥시토신을 방출하게 함으로써 진정의 효과가 큰 것으로 밝혀졌다.
옥시토신은 포용약물이라고도 불리우며 섹스와 성적 매력, 신뢰에 관계되는 호르몬으로 어머니가 출산이나 젖을 먹일 때 뇌에서 방출돼 어머니와 아기의 유대감을 강화시키는 것으로 알려졌다.
이 연구는 7~12살의 소녀들을 스트레스 지수를 올라가게 한 후 이들의 3분의 1은 직접 소녀 어머니들의 위로를 받게 하고, 3분의 1은 어머니에게 전화를 걸게 했으며 나머지 3분의 1은 영화를 보게 했다.
어머니를 직접 만나 위로를 받은 그룹과 전화로 대화를 나눈 그룹의 옥시토신 수준이 급격하게 올라간 것으로 나타났다.
옥시토신이 신체적 접촉에 의해서만 방출되는 것으로 지금까지 알려졌으나 어머니를 직접 만난 그룹과 전화로 통화한 그룹의 옥시토신 수준이 같은 것으로 나타나 목소리만으로도 옥시토신의 방출이 되는 것으로 이번 연구에서 밝혀졌다.
이 연구팀은 또 성인이 된 자녀들도 어려움에 처했을 때 어머니를 먼저 찾는 이유도 이 연구 결과로서 설명이 된다고 밝혔다.
위스컨신 대학의 연구팀 조사에 따르면 스트레스를 받은 사람이 어머니의 목소리를 들으면 곧 곤두선 신경이 진정되고 평온을 되찾는 것으로 나타났다.
연구 결과 어머니의 목소리는 스트레스 받은 사람의 옥시토신을 방출하게 함으로써 진정의 효과가 큰 것으로 밝혀졌다.
옥시토신은 포용약물이라고도 불리우며 섹스와 성적 매력, 신뢰에 관계되는 호르몬으로 어머니가 출산이나 젖을 먹일 때 뇌에서 방출돼 어머니와 아기의 유대감을 강화시키는 것으로 알려졌다.
이 연구는 7~12살의 소녀들을 스트레스 지수를 올라가게 한 후 이들의 3분의 1은 직접 소녀 어머니들의 위로를 받게 하고, 3분의 1은 어머니에게 전화를 걸게 했으며 나머지 3분의 1은 영화를 보게 했다.
어머니를 직접 만나 위로를 받은 그룹과 전화로 대화를 나눈 그룹의 옥시토신 수준이 급격하게 올라간 것으로 나타났다.
옥시토신이 신체적 접촉에 의해서만 방출되는 것으로 지금까지 알려졌으나 어머니를 직접 만난 그룹과 전화로 통화한 그룹의 옥시토신 수준이 같은 것으로 나타나 목소리만으로도 옥시토신의 방출이 되는 것으로 이번 연구에서 밝혀졌다.
이 연구팀은 또 성인이 된 자녀들도 어려움에 처했을 때 어머니를 먼저 찾는 이유도 이 연구 결과로서 설명이 된다고 밝혔다.